バストに良いことなど、
お役立ちコラムを発信します。

睡眠の質を上げるには?

はなちゃん

OKUNOMA キャラクターのあらいぐまのはなちゃんです。

寝ている時の服装はどのようなものですか?

ジャージや古着、モコモコ系のものなど多種多様にありますね。

実は睡眠の質を上げるには、パジャマの素材も大切です!

シルクやコットンなどといった天然素材は、
吸湿性や通気性に優れています。
特に敏感肌の方は天然素材のものを選ぶと◎。

そして、天然素材のものを着る際は、できるだけ素肌に着るのが良いため
肌着は着ない方がオススメです^^

ワンピースタイプは肌が出やすく体の冷えにもなりかねないので、
上下セパレートタイプのパジャマを選びましょう!

睡眠の質はバストケアにも関わるので、睡眠の質が良くない方は
一度パジャマの素材をチェックしてみてくださいね!

ご予約・ご相談はこちらから

WEBからご予約〈24時間受付〉ライン相談〈24時間受付〉