はなちゃん

OKUNOMA キャラクターのあらいぐまのはなちゃんです。

バストを大きくしたい、キレイにしたい、

その為の改善ポイント（前編）をお伝えしていきます！＾＾

1、”長時間”　同じ時勢でいませんか？
長時間のデスクワークなど、立ち仕事など、同じ姿勢をとり続けると、筋肉は凝り固まってしまいます…
それによりバストへの血流も悪化。
時間を決めて姿勢を変えたり少し歩いたりしてみてください！

2、”背中固くない？”　
両腕を上下から背中に回し、指先どうしがつかない人は、背中の筋肉が固いといえます…
背中のストレッチを行い背中からバストを引き上げる身体にしていきましょう(^^)！

3、”巻き肩、猫背”になってない？
巻き肩、猫背の人は肩と頭が前に出て背中が丸まり、バストが下がった位置で定着しがちです。
鏡などで自分の姿勢をチェックしこまめに姿勢を正しましょう！

→どう改善するの？長年この姿勢です…といった悩みを持ったそこのあなた！
是非OKUNOMAにお越しください^_^
ホームケアの方法もお伝えさせていただきます！
一緒に美バストを目指しましょう☆

次回は、ここを変えればバストは育つ！
育乳のための改善ポイント（後編）をお伝えいたします^^