はなちゃん

OKUNOMA キャラクターのあらいぐまのはなちゃんです。

卒乳後のバストの変化に驚きとショックを受けた方も多いのでは？

変化の仕方は人それぞれになりますが、
授乳が終わると乳腺が衰退してしまい、周りを覆う脂肪も少なくなってしまいます。

また、出産してからは肉体的にも精神的にも様々なストレスがかかりります。
そのうえ睡眠不足も加わると自律神経のバランスも崩れてしまいます。

また妊娠中につけていたブラジャーをそのまま着けているという方もいるのではないでしょうか？
サイズが変化しているのにブラジャーそのままですと、
しっかり支えられず、さらに下垂しやすくなってしまいます。

バストを少しでも元に戻していくためには
女性ホルモンの分泌を高める生活習慣を心がけるようにしましょう。
バランスの取れた食事や質の良い睡眠、ストレスを溜めないなど
健康的な生活を意識しましょう！

下垂させないためにも、ブラジャーのサイズを計測し
ご自身に合ったブラジャーを着用してくださいね♪