はなちゃん

OKUNOMA キャラクターのあらいぐまのはなちゃんです。

こんにちは♪OKUNOMAです！

今日はバストにとても良いレシピのご紹介です！
　　　
【ゴロゴロミネストローネ】


材料（２人分）

キャベツ 1/4玉
ブロッコリー 1/2個
にんじん 1/2個
玉ねぎ1玉
ウインナー 1袋
ミックスビーンズ 1袋


トマト缶 1缶
水 500ml
コンソメ 大さじ1



作り方
1，　にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリーは大きめにカットする
2，　炊飯釜に1を入れ、ウインナーを加える
3，　2にトマト缶、コンソメ、水、ミックスビーンズを加える
4，　通常の炊飯モードで炊く


バストにもダイエットにも良いレシピでしかも美味しい！！！
おすすめです♪