バストに良いことなど、
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鳩胸

はなちゃん

OKUNOMA キャラクターのあらいぐまのはなちゃんです。

鳩胸とは胸板自体が厚く膨らんでおり、乳房のボリュームが足りないバストを指します。
見た目もハトの胸に似ていることから、「鳩胸」と呼ばれるようになりました。

■原因
遺伝であることが多く、女性よりも男性の割合の方が高いそうです。
鳩胸の女性は乳房の脂肪が流れやすいという特性があり、バストの形が崩れることが多いです。

■対処法
鳩胸の原因は遺伝的なものなので、改善するのは難しいと言われています。
そのためブラジャーなどで形を矯正して、対処するのが主な方法となります。

ブラジャーはバストのサイズにしっかりフィットしたものを選び、
型崩れを防止していきましょう。
特に背中や脇の肉をよせて持ち上げるブラジャーがおすすめで、
バスト自体のボリュームもアップし、胸の谷間もできる優れもの。
夜はナイトブラジャーを活用しましょう。


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