お役立ちコラム
脳と腸のつながりについて
はなちゃん
皆さん、腸と脳が繋がっていることは知っていますか? 実は腸内環境が良くないと、 脳に影響され...
お役立ちコラム
秋の味覚美ボディー
はなちゃん
季節の旬の食材は、体に良い物ばかり! 今回も美ボディー、美バストに繋がる秋の食材を...
お役立ちコラム
秋の食材を取り入れて、美ボディーを作ろう
はなちゃん
今回は美バストに繋がる秋の食材を紹介していきます! 1.サツマイモ いわずがな食物繊維の宝庫であ...
お役立ちコラム
食欲の秋と美ボディー
はなちゃん
まだまだ暑い日が続いていますね・・・! この夏OKUNOMAがある豊田市は愛知県で連続猛暑日、...
お役立ちコラム
水素水の魅力
皆さん、普段水分補給はしっかりされていますか? ...
お役立ちコラム
肋骨について
はなちゃん
みなさん、肋骨の下側を触ってみてください。 角度は何度位開いていますか?? 90度以上開いて...
お役立ちコラム
手のケアしていますか?
はなちゃん
肩や腰、足などは疲れを感じやすいですが、 手はあまり感じにくい部位ですよね。 ...
お役立ちコラム
バイブルグロスファクター
はなちゃん
こんにちは♪OKUNOMAです^^ 本日はOKUNOMAスタッ...
お役立ちコラム
卒乳後のバスト
はなちゃん
卒乳後のバストの変化に驚きとショックを受けた方も多いのでは? 変化の仕方は人それぞれになり...
就寝時に気をつけること
はなちゃん
皆さん、寝る時は枕を使われているかと思います。 今使っている枕の高さは、自分に合った高さといえ...

