前鋸筋をほぐしてバストケア
はなちゃん
前鋸筋(ぜんきょきん)とはどこにある筋肉かご存知ですか? 前鋸筋は脇の下にあり、肩甲骨と肋骨をつないで 腕を前に...
バストを育てるためには
はなちゃん
バストを大きくしたい、キレイにしたい、 その為の改善ポイント(前編)をお伝えしていきます!^^ 1、"長時間...
小胸筋とは?
はなちゃん
小胸筋とは胸の筋肉です。 デスクワークや料理など、腕が前に出ている状態が長くなると、この筋肉は疲れてしまいます。 ...
ブラジャー、自分のサイズに合っていますか?
はなちゃん
最近はネットでブラジャーを購入されている方も多いのではないでしょうか? 試着が難しいことも多いため、サイズが合って...
自分のバストを可愛がる
はなちゃん
皆さんはご自分のバストは好きですか? バストに悩みや劣等感を持っていると可愛く思えないですよね>< です...
育乳にオススメレシピ
はなちゃん
バストに良い成分でボロンが良いと聞いたことはありますか? ホウ素(ボロン)はバストを育てるのに大切な栄養素でキャベ...
巻き肩チェック
はなちゃん
皆さんは巻き肩気になりますか? 巻き肩とはどういう状態のことかと言いますと、 左右の肩の位置が前方内側に入り...
腸内環境
はなちゃん
バストアップしていく為には栄養バランスが欠かせません。 腸内環境が良くないとせっかくバランス良く食事を摂っていても...
バストに優しい生活
はなちゃん
バストのお悩みをなんとかしたい! そう思ってはいるけれど、残念バストになってしまう習慣を実はしてしまっているかも?...
オススメ漢方茶
はなちゃん
寒い日が続いていますが 体調などは崩していないでしょうか? 今の時期にもぴったりなお茶をご紹介致します。 ...

